El yoga de la mujer. Comprender y controlar el equilibrio hormonal de forma natural

El yoga de la mujer. Comprender y controlar el equilibrio hormonal de forma natural

Referencia: 9788466244794

Fabricado por Editorial Libsa, S.A.

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Las mujeres estamos sometidas a fluctuaciones hormonales y a menudo tenemos que lidiar con la fatiga, el estrés, la depresión y el aumento de peso desde la pubertad hasta la menopausia. Esto repercute directamente en el cuerpo, la mente y el bienestar, y no siempre es fácil encontrar soluciones para superar estas dificultades. Déjate guiar por este libro completo e ilustrado hacia un mejor equilibrio hormonal para mejorar tu salud y alcanzar una plenitud duradera.

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